{"id":407,"date":"2021-01-07T13:57:26","date_gmt":"2021-01-07T16:57:26","guid":{"rendered":"https:\/\/carolmira.com\/?p=407"},"modified":"2021-02-05T19:07:18","modified_gmt":"2021-02-05T22:07:18","slug":"zona-de-conforto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carolmira.com\/?p=407","title":{"rendered":"Como sair da ZONA DE CONFORTO?"},"content":{"rendered":"\n

ZONA DE CONFORTO =<\/strong> O que parece confort\u00e1vel, \u00e9 na verdade perigoso.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Estar na zona de conforto a priori, parece ser tranquilo. De uma certa forma, parece gostos, confort\u00e1vel, quentinho. Por\u00e9m, a grande verdade \u00e9 que enquanto estamos na zona de conforto estamos sendo furtados. A zona de conforto rouba nossos sonhos e o nosso potencial. Anota isso: a zona de conforto rouba seu potencial!<\/p>\n\n\n\n

Na verdade a gente acredita que zona de conforto \u00e9 \u201cn\u00e3o agir\u201d, \u00e9 ficar com medo, com receio com, pregui\u00e7a de fazer algo diferente. Na verdade, ela \u00e9 aquilo que nos parece confort\u00e1vel, mas \u00e9 uma mentira programada que j\u00e1 esta trazendo consequ\u00eancias pra nossa vida. <\/p>\n\n\n\n

O Phd. Dr. Paulo vieira, afirma que “a vida come\u00e7a quando a zona de conforto acaba”.<\/p>\n\n\n\n

E \u00e9 muito interessante falar isso porque quando a gente sai da zona de conforto, a gente percebe o quanto de vida estava ficando pra tr\u00e1s, estava sendo desperdi\u00e7ada. O quanto est\u00e1vamos deixando de fazer e explorar nosso potencial.<\/p>\n\n\n\n

“Na zona de conforto voc\u00ea \u00e9 convidado a sempre ser a mesma pessoa, fora da zona de conforto o convite \u00e9 para que voc\u00ea seja sempre melhor!<\/strong>“. <\/p>\n\n\n\n

A frase acima, foi a verdadeira conclus\u00e3o que eu cheguei ap\u00f3s come\u00e7ar a estudar esse tema.<\/p>\n\n\n\n

Quais os 2 componentes da zona de conforto?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
  1. Algo que voc\u00ea faz, que voc\u00ea vive, que \u00e9 confort\u00e1vel, mas que na verdade \u00e9 um obst\u00e1culo para seu desenvolvimento.<\/strong> Ex: Assistir telenovelas.<\/em><\/li>
  2. A mentira – ela \u00e9 uma mentira<\/strong>. Voc\u00ea precisa abrir os olhos, se n\u00e3o acordar, amanh\u00e3 poder ser tarde.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    <\/p>At\u00e9 quando tu dormir\u00e1s, \u00f3 pregui\u00e7oso?<\/strong>
    quando te levantares do sono, a pobreza te atacar\u00e1 como um bandido, e a necessidade te atacar\u00e1 como um homem armado.<\/strong>
    (Prov\u00e9rbios 6:9-11)<\/strong><\/span><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

    5 motivos que prendem as pessoas \u00e0 zona de conforto?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
    1. Falta de consci\u00eancia –<\/strong> n\u00e3o saber que est\u00e1 na zona de conforto. Falta de consci\u00eancia do potencial pr\u00f3prio, da capacidade, das limita\u00e7\u00f5es.<\/li>
    2. Falta de coragem –<\/strong> falta de coragem para come\u00e7ar a agir, para come\u00e7ar a fazer diferente, falta de coragem por medo do que os outros ir\u00e3o pensar e falar, medo de que n\u00e3o d\u00ea certo.<\/li>
    3. Falta de foco –<\/strong> n\u00e3o querer assumir o compromisso da mudan\u00e7a consigo mesmo e n\u00e3o focar em buscar o resultado diariamente.<\/li>
    4. Falta de consist\u00eancia –<\/strong> come\u00e7ar o processo de mudan\u00e7a e n\u00e3o continuar. Desistir e voltar a se instalar na zona de conforto. <\/li>
    5. Mentalidade fraca –<\/strong> para suportar a mudan\u00e7a de comportamento \u00e9 importante desenvolver e alimentar a mentalidade adequada. A mentalidade indevida sustenta a sua zona de conforto. As pessoas s\u00f3 vivem o que toleram.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

      Como sair da zona de conforto<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      A melhor forma de come\u00e7ar a sair desse processo \u00e9 trazendo consci\u00eancia a si pr\u00f3prio. Abaixo algumas ferramentas que podem te ajudar:<\/p>\n\n\n\n

      1. Buscar autoconhecimento (cursos, treinamentos, leituras)<\/li>
      2. Processos de Coaching individual ou em Grupo<\/li>
      3. Mentorias<\/li>
      4. Autoquestionamento (questionar-se sobre seus resultados e suas a\u00e7\u00f5es)<\/li><\/ol>\n\n\n\n

        Outra forma de sair da zona de conforto \u00e9 AGINDO. Agindo pra te trazer consci\u00eancia, pra te ajudar a buscar o que quer. Se comprometer em fazer algo diferente do que sempre fez. \u00c9 estar em movimento, n\u00e3o buscar estabilidade e equil\u00edbrio e sim buscar crescimento e desenvolvimento o tempo todo.<\/p>\n\n\n\n

        Grande parte das pessoas n\u00e3o exploram nem metade do seu verdadeiro potencial. <\/p>\n\n\n\n

        <\/p>“A vida s\u00f3 entrega para quem est\u00e1 em movimento!”<\/strong><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

        Voc\u00ea s\u00f3 vai receber mais da vida quando agir mais, da forma certa e na velocidade certa. <\/p>\n\n\n\n

        A m\u00e1 noticia \u00e9: d\u00e1 trabalho. A boa noticia \u00e9: s\u00f3 depende de voc\u00ea!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Me conta aqui nos coment\u00e1rios qual a sua decis\u00e3o? <\/p>\n\n\n\n

        <\/p>\n\n\n\n

        Quer dar o primeiro passo para sair da Zona de conforto? Entre no meu site e adquira o seu Ebook Desafio #AgoraVai – 7 dias para sair da zona de conforto e direcionar sua vida para um alvo!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        • \"agora<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n

          www.carolmira.com.br<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          Carol Mira<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

          Especialista em Desenvolvimento Pessoal e Profissional<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

          <\/p>\n\n\n\n

          <\/p>\n\n\n\n

          <\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Estar na zona de conforto a priori, parece ser tranquilo. De uma certa forma, parece gostos, confort\u00e1vel, quentinho. Por\u00e9m, a grande verdade \u00e9 que enquanto estamos na zona de conforto estamos sendo furtados. A zona de conforto rouba nossos sonhos e o nosso potencial. Anota isso: a zona de conforto rouba seu potencial!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":409,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[31,53,28,27],"yoast_head":"\nComo sair da ZONA DE CONFORTO? - Carol Mira<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Estar na zona de conforto a priori, parece ser tranquilo. De uma certa forma, parece gostos, confort\u00e1vel, quentinho. Por\u00e9m, a grande verdade \u00e9 que enquanto estamos na zona de conforto estamos sendo furtados. A zona de conforto rouba nossos sonhos e o nosso potencial. Anota isso: a zona de conforto rouba seu potencial!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/carolmira.com\/?p=407\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como sair da ZONA DE CONFORTO? - Carol Mira\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Estar na zona de conforto a priori, parece ser tranquilo. De uma certa forma, parece gostos, confort\u00e1vel, quentinho. Por\u00e9m, a grande verdade \u00e9 que enquanto estamos na zona de conforto estamos sendo furtados. A zona de conforto rouba nossos sonhos e o nosso potencial. Anota isso: a zona de conforto rouba seu potencial!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/carolmira.com\/?p=407\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Carol Mira\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/carol.mira.756\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-07T16:57:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-02-05T22:07:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/carolmira.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/procrastinacao-2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutos\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/#organization\",\"name\":\"Carol Mira\",\"url\":\"https:\/\/carolmira.com\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/carol.mira.756\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/#logo\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"url\":\"https:\/\/carolmira.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/logo-carol-mira-text-black.png\",\"width\":200,\"height\":200,\"caption\":\"Carol Mira\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/carolmira.com\/\",\"name\":\"Carol Mira\",\"description\":\"Carol Mira - Coaching | Palestras | Treinamentos\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/carolmira.com\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/?p=407#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"url\":\"https:\/\/carolmira.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/procrastinacao-2.png\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/?p=407#webpage\",\"url\":\"https:\/\/carolmira.com\/?p=407\",\"name\":\"Como sair da ZONA DE CONFORTO? - Carol Mira\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/?p=407#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-01-07T16:57:26+00:00\",\"dateModified\":\"2021-02-05T22:07:18+00:00\",\"description\":\"Estar na zona de conforto a priori, parece ser tranquilo. De uma certa forma, parece gostos, confort\\u00e1vel, quentinho. Por\\u00e9m, a grande verdade \\u00e9 que enquanto estamos na zona de conforto estamos sendo furtados. A zona de conforto rouba nossos sonhos e o nosso potencial. Anota isso: a zona de conforto rouba seu potencial!\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/carolmira.com\/?p=407\"]}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/?p=407#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/?p=407#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/#\/schema\/person\/bb595198ac673c263a0527b80219734b\"},\"headline\":\"Como sair da ZONA DE CONFORTO?\",\"datePublished\":\"2021-01-07T16:57:26+00:00\",\"dateModified\":\"2021-02-05T22:07:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/?p=407#webpage\"},\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/?p=407#primaryimage\"},\"keywords\":\"Consci\\u00eancia,Crescimento,Performance,Zona de Conforto\",\"articleSection\":\"Carreiras\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/carolmira.com\/?p=407#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/#\/schema\/person\/bb595198ac673c263a0527b80219734b\",\"name\":\"carolmiracoach\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/carolmira.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f131b98ce721f44b7de71415306a8d51?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"carolmiracoach\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/carolmira.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/407"}],"collection":[{"href":"https:\/\/carolmira.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/carolmira.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolmira.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolmira.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=407"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/carolmira.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/407\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":688,"href":"https:\/\/carolmira.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/407\/revisions\/688"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolmira.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/409"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/carolmira.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=407"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/carolmira.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=407"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/carolmira.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=407"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}